「小満（しょうまん）」の意味は？｜5月の真夏日・猛暑日を5年比較

二十四節気では「小満（しょうまん）」を迎えました。
小満は、草木や生き物たちが勢いよく成長し、自然界のエネルギーが満ち始める頃を表す季節の言葉です。
田畑の緑も日に日に濃くなり、初夏らしい景色が広がっていきます。

ところが、2026年の5月は、「初夏」という言葉だけでは追いつかないほどの暑さが話題に。全国では真夏日だけでなく、5月にもかかわらず猛暑日を記録した地点もあり、「今年の夏も厳しそう」と感じた人も多いのではないでしょうか。

「小満（しょうまん）」とは？

小満は、二十四節気のひとつで、毎年5月20日頃から始まります。
「万物が次第に満ちていく」という意味があり、草木が成長し、自然界に活気があふれる季節です。

農業では、麦の穂が実り始め、少し安心できる頃ともされていました。「小さく満ちる」と書くように、“少しずつ満たされていく喜び”が込められた言葉でもあります。

2026年5月は真夏日・猛暑日が続出

今年の5月は、全国的に気温の高い日が続いています。
最高気温30℃以上の「真夏日」は各地で増え、35℃以上の「猛暑日」を観測した地点も出てきました。

5月といえば、以前は「過ごしやすい季節」というイメージが強かったものの、近年は春と夏の境目が曖昧になりつつあります。SNSでも「まだ5月なのに暑すぎる」という声が多く見られ、季節感の変化を実感する年になっています。

日付	2022年	2023年	2024年	2025年	2026年
5月1日	0	0	0	0	0
2日	0	0	0	0	1
3日	0	0	0	0	3
4日	0	1	22	0	3
5日	2	11	116	2	0
6日	24	19	9	7	0
7日	0	4	1	0	2
8日	0	0	0	0	0
9日	0	0	0	3	0
10日	0	0	0	5	0
11日	0	0	12	0	0
12日	2	0	10	0	0
13日	0	0	0	0	0
14日	0	0	0	1	14
15日	0	0	0	7	25
16日	0	41	1	15	40
17日	0	299	0	28	200
18日	0	282	55	33	313
19日	2	0	19	19	246

なお、過去5年で5月に猛暑日（35℃以上）を記録したのは、2023年と今年のみ。

2023年5月17日（1地点）／2023年5月18日（6地点）
2026年5月18日（2地点）／2026年5月19日（2地点）

となっています。

季節の言葉から“今”を感じる

二十四節気は昔の暦ですが、現代の暮らしの中でも、その時々の自然の変化を感じさせてくれます。

「小満」という言葉からは、本来なら草木の成長や穏やかな初夏の景色が思い浮かびますが、2026年はそこに“厳しい暑さ”という現実も重なっています。
昔ながらの季節の言葉を眺めながら、「今年はどんな季節だろう」と考えてみるのも面白いかもしれません。

『小満』――今日の手書き筆文字