今日は二十四節気のひとつ「白露(はくろ)」
「陰気ようやく重なりて露こごりて白色となれば也」
夜中に大気が冷え、草木に朝露が宿る頃です。気温が徐々に下がり、足元から冷えやすくなります。
自律神経が乱れやすい時期なので、充分な睡眠をとって、規則正しい生活に努めたいですね。

今日は二十四節気のひとつ「白露(はくろ)」
「陰気ようやく重なりて露こごりて白色となれば也」
夜中に大気が冷え、草木に朝露が宿る頃です。気温が徐々に下がり、足元から冷えやすくなります。
自律神経が乱れやすい時期なので、充分な睡眠をとって、規則正しい生活に努めたいですね。