今日は梅干しの日。梅干しの種の中にある実「仁(じん)」
青梅の仁は有毒ですが、梅干しの仁には様々な効能があるそうです。
・ガン予防
・美肌、デトックス効果
・喉の不調やかすみ目、便秘の改善など
種を割るのが大変そうだけど、梅干し好きなら、仁も食べなきゃ損ですね。

今日は梅干しの日。梅干しの種の中にある実「仁(じん)」
青梅の仁は有毒ですが、梅干しの仁には様々な効能があるそうです。
・ガン予防
・美肌、デトックス効果
・喉の不調やかすみ目、便秘の改善など
種を割るのが大変そうだけど、梅干し好きなら、仁も食べなきゃ損ですね。