2/18は安眠の日。8～9時間の睡眠時間を守り、しっかり休もうという日だそうです。健やかな睡眠は活力の源。昨夜はよく眠れましたか？
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3色パステルアートは、脳科学と心理学をベースに開発された独自の技法でパステル画を描いていくので、楽しみながら脳を活性化でき、ストレスや緊張状態から解放されます。 3色しか使わないから、簡単！迷わない！