10/24~28は七十二候「霜始降(しもはじめてふる)」。
二十四節気「霜降」の初候にあたります。秋が深まり、いよいよ冬が近づいてくる頃。
柿や梨、ほっけが美味しい季節です。
栄養たっぷりの旬の食材をバランスよく食べて、これから迎える冬の寒さに備えたいですね。

10/24~28は七十二候「霜始降(しもはじめてふる)」。
二十四節気「霜降」の初候にあたります。秋が深まり、いよいよ冬が近づいてくる頃。
柿や梨、ほっけが美味しい季節です。
栄養たっぷりの旬の食材をバランスよく食べて、これから迎える冬の寒さに備えたいですね。