今日の筆文字『今日もあしたも 私 頑張ってるね』自分に「えらい！」自分に「ありがとう！」自分をちゃんと認めて感謝をしよう
3色パステルアートは、脳科学と心理学をベースに開発された独自の技法でパステル画を描いていくので、楽しみながら脳を活性化でき、ストレスや緊張状態から解放されます。 3色しか使わないから、簡単！迷わない！