「やらないこと」を決めてみませんか。頑張りすぎる人は、「何をすべきか」ばかりを考えがち。疲れた心に必要なのは「しないこと」を選ぶ勇気。『まぁいいか』――今日の手書き筆文字明日は明日の風が吹くよね。
3色パステルアートは、脳科学と心理学をベースに開発された独自の技法でパステル画を描いていくので、楽しみながら脳を活性化でき、ストレスや緊張状態から解放されます。3色しか使わないから、簡単!迷わない!