「悩む」と「考える」…どう違うのかな?『考』――今日の筆文字翔雲さんの“今年の漢字”を聞いてふとそんなことを思いました。悩むと、不安ばかりが膨らむけれど考えると、希望や選択肢が見えてくる大丈夫。迷っても考え直せばいいんだよね?
毎月のひと言メッセージがあなたの心をそっと支え、疲れたときや気分転換したいときに、ほっと癒してくれるはず。忙しい毎日の中で、ちょっとした「元気のもと」をお探しの方にぴったりです。あなたの日々に「ささやかな元気」をお届けします。
3色パステルアートは、脳科学と心理学をベースに開発された独自の技法でパステル画を描いていくので、楽しみながら脳を活性化でき、ストレスや緊張状態から解放されます。3色しか使わないから、簡単!迷わない!