二十四節気の『大雪』「おおゆき」ではなく「たいせつ」。雪が降り積もる時期という意味で今年は12/7~21が該当します。旬のおすすめ食材は「ブリ」。脂がのった寒ブリ、どんな食べ方が好きですか?刺身?塩焼き?ブリ大根?
毎月のひと言メッセージがあなたの心をそっと支え、疲れたときや気分転換したいときに、ほっと癒してくれるはず。忙しい毎日の中で、ちょっとした「元気のもと」をお探しの方にぴったりです。あなたの日々に「ささやかな元気」をお届けします。
3色パステルアートは、脳科学と心理学をベースに開発された独自の技法でパステル画を描いていくので、楽しみながら脳を活性化でき、ストレスや緊張状態から解放されます。3色しか使わないから、簡単!迷わない!